В Чаусах успешно функционирует Школа движения и танца, где девушки нашего региона имеют возможность привести свою фигуру в нужную им форму, и в целом поддержать здоровье, а также разучить движения современных танцев.

Школу посещают чаусские жительницы, которые не только думают о своей красоте, но и регулярно занимаются физической нагрузкой. Спорт в их жизни играет большую роль. Занятия проводит молодой хореограф Детской школы искусств Валерия Смолякова. Строгий, волевой хореограф не даёт расслабиться девушкам и в течение часа настоятельно рекомендует посетителям школы отработать по полной. Валерия Смолякова проводит занятия в хореографическом зале Районного дома культуры два раза в неделю: понедельник, среда. Оплата за занятия довольно низкая.

Чтобы оценить работу Школы движения и танца, журналисты «Іскры» решили лично поприсутствовать на занятиях. Отметили сразу, как здорово рассчитано время проведения занятий – 19.20. После работы учтено время на домашние хлопоты. В Районном доме культуры в понедельник, 25 ноября, было спокойно и тихо. Девушки, которые занимаются не первый месяц, уже переоделись и были готовы к тренировкам. К слову, за опоздание приходится отжиматься.
Девушки к нагрузкам уже привыкли, но всё равно каж­дое упражнение делать довольно непросто. А вот новичкам особенно тяжело. Но, главное, какой цели хочет добиться посетитель школы?

Пообщаться или получить результат? До начала занятий девчонки морально подготовили журналиста, что будет сложно.

– Готовься! – сказала мне медсестра физиотерапии Чаусской ЦРБ Оксана Моисеенко. – Пару дней будут болеть мышцы. Надо потерпеть.

Такие слова моих новых знакомых не вызвали доверия и не прибавили энтузиазма. После десяти минут занятий я уже всему поверила. Первое занятие журналист «Іскры» еле выдержала и упражнения выполняла не совсем качественно, но старалась изо всех сил. Второе занятие, 27 ноября, было самым сложным, потому что ноги очень болели, а пропускать занятие не хотелось.

Думала, что не смогу выполнить ни единого задания. Не знаю, откуда взялись силы, но кое-что начало получаться и даже неплохо. Это была первая победа. Чувствовала себя превосходно. На третье занятие я уже бежала с удовольствием. До идеального выполнения упражнений мне ещё далеко, но для себя заметила, что появилось хорошее настроение, улучшился сон и самочувствие, ушёл лишний вес, и теперь хочется заниматься снова и снова.

Отмечу, что самостоятельно дома лично у меня не хватает силы воли для таких упражнений. Как отметила хореограф Валерия Смолякова, в очередной раз контролируя выполнение наших упражнений:
– Девочки, потом спасибо скажете!

И с этими словами нельзя не согласиться. Так что если есть желание похудеть, постройнеть, улучшить самочувствие – двери Школы движения и танца для всех открыты.
Людмила САВЧЕНКО