Что может быть в жизни важнее, чем наше здоровье? Большинство людей вряд ли ответят что-то другое. А показатели здоровья начинаются с малого. Если знать рост и вес человека можно сделать выводы, в каком диапазоне варьируется индекс массы тела и сопутствующие ему показатели нашего организма. Чтобы провести электронный мониторинг состава тела и измерить уровень глюкозы в крови  жителей нашего района 17 апреля в Чаусскую ЦРБ прибыл Денис Подчепило, представитель компании ОДО «СЕЙСИМЕД».

Данная акция проходила для всех желающих и каждый мог измерить показатели абсолютно бесплатно. Достаточно было стать на весы и, удерживая на вытянутых руках датчик прибора, подождать 15 секунд, пока прибор выдаст определяемые показатели организма. Все данные, что выдавал прибор представитель акции фиксировал в специальной таблице и проводил индивидуальную консультацию по каждому из показателей. Можно было  сдать кровь на содержание сахара в крови.

С виду простой прибор может заглянуть внутрь организма и выдать показания уровня висцелярного жира. Это показатель жира, который находится на внутренних органах. Можно было также узнать содержание жира и мышц  в процентном соотношении. И ещё один из ценных показателей для каждого человека – это уровень калорий, которые возможно потреблять, с учётом всех вышеперечисленных показателей.

 Я не мог остаться в стороне и с огромным удовольствием решил испытать прибор на себе, а заодно и узнать свои показатели. Могу сказать, что остался доволен, что нахожусь в хорошей форме, о чем говорят результаты проведённого мониторинга состава моего тела. По результатам чудо прибора у меня получилось 38,9% моего тела составляют мышцы, а 18,9 – жир. Но вот индекс массы тела 24,9 приближается к пограничному значению и это повод задуматься. Поскольку вырасти у меня уже точно не получится, то несложно сделать вывод, что нужно следить за своим питанием, ну и, разумеется, ежедневным рационом. А также стоит увеличить количество и качество тренировок. Что касается количества калорий, то здесь все с запасом и суточная доза калорий составляет 1850 ккал. При возможности рекомендую пройти мониторинг каждому.